прочитал! вот характиристики..
причем использовал конвектор ImToo3gp в общем списке выбора сохраняемого формата он значиться как "mp4 - MPEG-4 Video"

G:\MSSEMC\Media files\video\ATB - Ecstasy1.mp4
General
Complete name : G:\MSSEMC\Media files\video\ATB - Ecstasy1.mp4
Format : MPEG-4
Format profile : Base Media
Codec ID : isom
File size : 9.85 MiB
Duration : 3mn 19s
Overall bit rate : 414 Kbps
Writing application : avc2.0.11.1110
Comment : QuickTime 6.0 or greater
Video #1
Format : MPEG-4 Visual
Format profile : Simple@L1
Format settings, BVOP : No
Format settings, QPel : No
Format settings, GMC : No warppoints
Format settings, Matrix : Default
Codec ID : 20
Duration : 3mn 19s
Bit rate mode : Constant
Bit rate : 205 Kbps
Nominal bit rate : 200 Kbps
Width : 176 pixels
Height : 144 pixels
Display aspect ratio : 1.222
Frame rate mode : Constant
Frame rate : 25.000 fps
Resolution : 8 bits
Colorimetry : 4:2:0
Scan type : Progressive
Bits/(Pixel*Frame) : 0.324
Stream size : 4.89 MiB (50%)
Writing library : avc2.0.11.1110
Audio #2
Format : AAC
Format/Info : Advanced Audio Codec
Format version : Version 4
Format profile : LC
Format settings, SBR : No
Codec ID : 40
Duration : 3mn 19s
Bit rate mode : Constant
Bit rate : 204 Kbps
Nominal bit rate : 128 Kbps
Channel(s) : 2 channels
Channel positions : L R
Sampling rate : 48.0 KHz
Resolution : 16 bits
Stream size : 4.85 MiB (49%)

Проблема решена, тему можно закрывать

Ну помог я тебе?

в принципе да
я нашел более легкий сппособ - есть бесплатная прога лежит на сайте http://www.any-video-converter.com/products/for_video_free/ называется any-video-converter кодирует быстреее и качественнее чем выше описаная прога причем есть различие между МП4 для мобил и компа. щас кодирую прям без задумки любое видео и кидаю в мобилу - очень удобно что и в дорое и в момент когда делать нечего есть что поглядеть. как плюс встроена прога скачиват ьвидео с ютуба, а функционал кодирования (количество настроек и форматов выхода и входа), чесно скажу очень даже поразил! спасибо! тему можно закрывать